Salto alto!

Salto,  amo...amo...amo.Você usa salto todos os dias, então aí vai um alerta veja só. O blog é de moda mais isso é  mais importante do que você ficar elegante e estar desconfortável e prejudicando a saúde!

A pesquisadora considera que o melhor tipo de calçado para adolescentes deve ter um pequeno salto, de 2 a 3 centímetros (cm) e ser feito de material flexível. “Um calçado bom também não é totalmente plano. Essas sandálias e tênis "retos" também não são ideais, já que nosso pé não é reto. O sapato tem de ficar bem seguro no pé.”


Em relação à marcha, o estudo revelou que o tempo de apoio total, tempo que o pé fica no chão durante o caminhar, foi mais rápido nas usuárias de salto alto. “O impulso fica comprometido em função do salto alto e acaba exigindo muito mais trabalho muscular da marcha”, analisa a pesquisadora.







informaçoens: http://rockereyeliner.blogspot.com/2010/01/salto-alto-e-seus-problemas.html



                                                                                  BEIJOS <3